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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访，透露两人在训练中合作的相关情况🐇🦮。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🐻🐺，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访🐄🦄。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐅🐗，我想在这里成为传奇，想象一下🐮🐷，我从未接触过那种级别的球员🐇🦎。他的兄弟让我放松🐴，但是……在健身房里🦮🐪🐭，我把一切都准备得很完美🐒🐆，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了🐾，那种级别的球员多贵啊🐱‍🚀。""我立即感受到了他的信任🦥。他告诉我🦙🐆，放松，如果他的兄弟信任我，他也信任我🐕‍🦺🐨。从那时起🐾，我们就配合得很好🐽🐫🐊，像一个团队🐘🐃。""我们确实改变了一些事情🦨。这并不是大的改变🐗🐍，因为他一直做得很好🐃，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🐁🐾，因为球员必须感到自由🦒🐁🐴，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐍🦙。""对托尼（吕迪格）来说🐑，是他的家人🐄🐫🐀。比赛结束后🐭，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐄，这种放松对他帮助很大🐷。当然🐮🦎🐄，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐻🦧🐭。"描述吕迪格的身体素质时🐷，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐨。他的骨头硬度像石头一样🐍，当前锋们和他相撞时……嗯🐨，就像撞到了石头🐗。托尼强壮、高大🐖🦨，但只有83公斤🐨🦒。他非常敏捷、快速🐮🐗，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐹🦥🐄。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息。他也一样🐫🐂🦛。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐁🐅。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐯，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐔🐷，这还不错🐹🐑，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好🐻。托尼有点像皇马🐅🦥🐆。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦍🐲，正常情况下会稍微放松一下🐅🦄，谈论第15冠……但不🦓，他说那已经是过去了🦛，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦧。这令人难以置信🐷，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐐🦔，很了解自己的身体🐹🐕。他总是知道自己的状况🐨🐕，需要什么🐔🐸，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外🐘🐺，他还有一个出色的头脑🐿。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐲，他可能是个疯子，但要正确理解。对我来说🦔🐨🐷，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦨🐎🐖。“他从一开始就让你感到舒服🐐，然后和他聊天很愉快🐀🐖。他真的很擅长讲故事，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦧🦡🐴，既激动人心又非常有趣🦒。“我认为因为他的性格🐰🐼，他在任何工作团队中都是一个关键人物🦎🐄，因为他能营造很好的氛围🐨，而且是一个领导者🐾。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐢🐀。我为他取得的所有成就感到自豪🦥，但所有功劳都是他的🐸。“是他上场比赛🐴，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐾。"🐷
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评论
  • 甜心小公主 2024-08-18
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